主要是在my.ini文件中，配置skip-grant-tables,略过验证，然后再更新里面的密码设置。具体步骤：1、修改my.ini配置文件，添加skip-grant-tables,2、重启mysql服务，3、登录mysql，并设定新的密码，4、删除my.ini配置文件中的skip-grant-tables，5、重启mysql服务并登录
修改my.ini文件
在安装MySQL的文件夹下找到 my.ini 文件，利用notepad++之类的编辑器将其打开，在文件最后一行中加上“skip-grant-tables”
skip-grant-tables
重启Mysql
右击“此电脑”点击“管理”
在左侧找到“服务和应用程序”下的“服务”
点击后在右侧找到“MySQL”进行重启
无密码登录
win+R，打开终端，登录数据库
mysql -uroot -p
在提示输入密码时直接回车即可
设置新的密码
依次运行下列代码
use mysql;
update user SET Password = password ('962464') where User = 'root';
flush privileges;
exit
（新密码：962464）
注释
在运行完成后将my.ini中的那行代码删掉即可
（新密码：962464）
注释
在运行完成后将my.ini中的那行代码删掉即可
再次重启Mysql
引用
1、https://blog.csdn.net/yelllowcong/article/details/79641313
2、https://help.aliyun.com/document_detail/42520.html