首先要明确冲突是在什么场景下会发生，譬如最简单的：
你作为用户A在本地commit了一次名为'aaa'的记录，却还没push上远程仓库，以下是你的本地仓库指针指向，从上一次'test'指向当前的'aaa' ：
但在远程仓库其他开发者已经在'test'之后完成了一次commit 'vvv'，并push上了远程仓库，那么远程仓库的指针指向会是如下这样，但由于你上一步的commit仅仅是本地，所以现在远程仓库不能看到你本地的commit：
?因此每当你要准备将你本地的commit push到远程仓库时，你得先把当前远程仓库的代码往你本地拉一次（git fetch）,为什么这里说的是fetch而不是pull，pull其实包含了fetch 和 merge两个动作，先fetch到远程仓库此刻最新的代码，merge采取fast-foward的策略，如果你本地的文件修改和fetch到的文件修改没有产生交集，则pull是一次完美的拉取，要是产生交集那么文件就发生冲突了，需要手工merge才能完成，因此笔者这里推荐先fetch在merge。
先说Eclipse的流程
搜索栏搜索并打开Git repository，如上先fetch代码
??
fetch成功如下
右键点开local文件下的本地分支，点merge，选中弹窗中remote tracking的本地分支对应的远程分支，选中那么merge的动作会是从A到B
?Merge result 如果提示 'Result Conflicting'，那么冲突就发生了，可以看到A和B两次的提交时间
然后搜索框搜索Git Staging 打开后能看到当前冲突的文件，右键会有Replace with的选项
顾名思义Ours就是你直接用你本地的版本作为merge后的结果，Theirs就是用的现在fetch到的最新的版本
但如果想要合并代码的话，双击Unstaged Changes中的文件?
打开的窗口左边，就是对应fetch到的最新的分支版本，右边的就是当前本地最新的版本。显然左边'vvv - 04c98ec' 的区域是无法编辑的，因为这是fetch到的内容，还没进你本地的库。那么根据你的需要在右边进行合并编辑吧，笔者这里遇到了一个问题暂未解决，就是我们常用到的编辑redo undo快捷键没效果，必须要右键菜单才能生效，如有遇到类似解决了的欢迎评论告知，不胜感谢。
?另外点击以下这个按钮你会多出一个面板
?可以看到这个面板的版本是你的上一次commit，也是远程仓库的上一次commit，如果你需要回忆一下上一次的提交内容并确认，这也会是你的一个好帮手
那么在Merge大功告成之后，别忘了Ctrl+S保存结果，然后将文件提交到暂存区（Staged Changes），Commit Message会初始化成下面的样子
Merge remote-tracking branch 'origin/master'
Conflicts:
???????CommonOperationStep.java
如有需要附上你本次merge后的commit的更多文件信息，养成好习惯
?
?更新完后点击commit and push就完成了
?然后你可以看到指针指向的变化，'aaa'比'vvv'记录在前，
?但如果你先fetch再commit本地的改动，'vvv'自然就比'aaa'记录在前
?
然后是IDEA的流程：
类似的步骤不再详述，按图顺序操作
?
?Accept Yours/Theirs 同上，点击Merge
?这里和eclipse的面板略有不同，中间的版本相当于是test这个节点，左边是'aaa'，右边是'vvv'
这里编辑时候的undo redo快捷键是没问题的，以下是一些按钮的说明
沿箭头方向，从一边覆盖到另一边
?沿箭头方向，从一边补充到另一边的下方
收起没有冲突的部分
?Merge结束后，会有以下的提示，再点击Apply就完成保存
?
出现提示，已经合并完成，这时候IDEA会自动提交，没有修改Commit Message的步骤?
?接着Push
综上拙见，idea的提交比Eclipse更简易些，但不能直接修改commit message?