参考链接：
Charles 抓包使用教程 - MAC - 黒貓 - 博客园
部分APP无法代理抓包的原因及解决方法（flutter 抓包） - lulianqi15 - 博客园
建议最好从官网下载应用，1个月免费使用 ，可以使用注册码来激活，链接如下：
Download a Free Trial of Charles ? Charles Web Debugging Proxy
charles 连接手机可以参考 链接1，非常详细，珠玉在前，不在赘述；
***** 连接?步骤简述*****
下载charles后，苹果手机与电脑连接同一个网络，在 iPhone 的 “ 设置 ”–>“ 无线局域网 ” 中，可以看到当前连接的 wifi 名，通过点击右边的详情键，可以看到当前连接上的 wifi 的详细信息，包括 IP 地址，子网掩码等信息。在其最底部有「HTTP 代理」一项，我们将其切换成手动，然后填上 Charles 运行所在的电脑的 IP，以及端口号 8888，如下图所示：
?设置好之后，我们打开 iPhone 上的任意需要网络通讯的程序，就可以看到 Charles 弹出 iPhone 请求连接的确认菜单（如下图所示），点击 “Allow” 即可完成设置。
?***** 调试?步骤简述*****
如果你的APP使用的是http协议，那么到上一步就可以了；但是 如果你的APP 使用的是https协议的话，你还需要安装证书；
截取 Https 通讯信息
安装证书
如果你需要截取分析 Https 协议相关的内容。那么需要安装 Charles 的 CA 证书。具体步骤如下。
首先我们需要在 Mac 电脑上安装证书。点击 Charles 的顶部菜单，选择 “Help” –> “SSL Proxying” –> “Install Charles Root Certificate”，然后输入系统的帐号密码，即可在 KeyChain 看到添加好的证书。如下图所示：
?证书如下：?
（根证书）
?需要注意的是，即使是安装完证书之后，Charles 默认也并不截取 Https 网络通讯的信息，如果你想对截取某个网站上的所有 Https 网络请求，可以在该请求上右击，选择 SSL proxy，如下图所示：
这样，对于该 Host 的所有 SSL 请求可以被截取到了。
截取移动设备中的 Https 通讯信息
如果我们需要在?iOS?或?Android?机器上截取 Https 协议的通讯内容，还需要在手机上安装相应的证书。点击 Charles 的顶部菜单，选择 “Help” –> “SSL Proxying” –> “Install Charles Root Certificate on a Mobile Device or Remote Browser”，然后就可以看到 Charles 弹出的简单的安装教程。如下图所示：
?按照我们之前说的教程，在设备上设置好 Charles 为代理后，在手机浏览器中访问地址：Charles Web Debugging Proxy ? SSL CA Certificate installation，即可打开证书安装的界面，安装完证书后，就可以截取手机上的 Https 通讯内容了。不过同样需要注意，默认情况下 Charles 并不做截取，你还需要在要截取的网络请求上右击，选择 SSL proxy 菜单项。
****模拟慢速网络（参考链接1）****