安装VirtualBox
$sudo apt-get install virtualbox-6.1
先建一个用户组usbfs
$sudo groupadd usbfs
把当前用户添加到组
$sudo adduser rosacloud vboxusers
$sudo adduser rosacloud usbfs
设置BIOS，使CPU支持虚拟机
重启系统进入BIOS
找到Advanced—>CPU Setup—>Intel? Virtualization Technology，值改为Enabled
网上下载ISO原版windows7（你可以选其它的），
打开VirtualBox，新建虚拟电脑。起个名称，选好系统和版本（与自己下载的系统一致），然后一路“下一步”或“创建”。
完成好创建，点击“启动”，点文件夹图标，选择一个虚拟光盘文件。然后点“注册”，找到下载的ISO系统文件，点击“选择”。
安装过程中，当重启系统时，需要移除虚拟光盘（“设备”—>“分配光驱”—>“移除虚拟光盘”），否则有可能会一直循环安装。
安装好系统后，屏幕是800×600的，要全屏就需要安装增强功能。
“设备”最低下有“安装增强功能”，点击后，虚拟系统windows7，会添加一个虚拟光驱，然后点击安装，重启主系统。
最后USB设置，否则虚拟系统无法使用USB，需要在网上下载插件Oracle VM VirtualBox Extension Pack 6.1.22（注意！这个插件的版本一定要和VirtualBox6.1.22版本一致，否则无用）
安装插件：“管理”—>“全局设定”—>“扩展”—>“添加新包”（这个图标）
设置插件：“设置”—>“USB设备”—>选择“USB 2.0 （OHCI + EHCI）控制器”。然后一切OK，搜这搜那我折腾了一大天。